De bästa knepen för att sluta stressa över pengar – och spara mer varje dag

Vet du den där känslan när du står framför prishyllan på ICA och plötsligt börjar räkna på ögonblicket vad vagnen kommer kosta? eller när du tänker på elräkningen och blir alldeles matt? Många av oss går runt med en gnagande oro över ekonomin som verkligen suger energi. Men – kanske går det att bryta cirkeln? Jag har testat några enkla sätt som faktiskt hjälper, även om det såklart inte löser allt direkt.

1. Gör en enkel budget – men håll den lös

Jag vet, budget låter tråkigt och stelt. Men den behöver inte vara perfekt. Skriv bara ner dina fasta kostnader och ungefär hur mycket du vill lägga kvar till nöjen och sparande varje månad. i vårt chattforum på jobbet började några kollegor dela sina budgetar på mobilen – och det blev som en slags tävling att inte överkonsumera på lunchen. Sånt pepp kan verkligen fungera!

2. Automatisera ditt sparande – det är värt det

En sak jag lärde mig för några månader sen är att det är mycket enklare att spara när det går av sig självt. Har du möjligheten – sätt upp en automatisk överföring från lönekontot till ett sparkonto direkt efter löning.

  • börja smått – t.ex. 200 kr i veckan
  • kolla om din bank, typ Swedbank eller SEB, har smarta sparrobotar
  • det känns mindre som en uppoffring än att trycka undan pengarna manuellt

3. Sluta klämma på allt – lär dig prioritera

Det låter kanske självklart, men det tog ett tag för mig att inse att inte allt måste köpas. Jag gick igenom mina senast köpta prylar och såg att många var lite onödiga “snabbköp” typ en extra kaffe varje dag eller impulsköp i appen Foodora (kanske ni i Stockholm känner igen det där). Att skriva upp exakt vad du lagt pengar på under en vecka ger en känsla av kontroll – och kanske något att dra ner på.

4. Sänk stressen genom att prata om pengar

Det är lätt att känna sig ensam i ekonomiska bekymmer, men ofta är det precis tvärtom. Mamma har alltid sagt att de flesta har mer gemensamt än man tror. min granne berättade att hon en gång blev helt ärlig med sin partner om sina skulder – och det löste en massa spänningar hemma. Att öppna upp kan göra att du hittar lösningar eller i alla fall mår bättre.

5. Småspara varje dag – det blir till något

Och till sist – kolla på dina dagliga vanor. Istället för att köpa en dyr latte kan du göra kaffe hemma och spara 30 kr om dagen. Det blir nästan tusen kronor i månaden! Jag har en app som påminner mig att lägga undan “kaffepengarna” i en virtuell spargris. Det är lite larvigt, kanske, men det funkar.

Så, korrelerat till allt det här – det handlar om att hitta egna små knep, våga se över sina vanor och inte stressa över perfektion. Kanske även du kan prova någon av metoderna? eller redan har en favorit som gör skillnad? Släng gärna in en kommentar, det är alltid kul att höra hur andra tänker kring detta… i alla fall mina tankar.